斑點和皺紋絕對算得上肌膚難題榜的Top 2。雖然皺紋是年齡增長的必然結果,但有些人屬於皺紋特別青睞的類型。
姐妹們快來看看自己是不是在這類人當中?如果不幸中招,又該如何補救?
下列“易長紋”情況,你中了幾條?
長時間日曬
頻繁暴露在紫外線下,提早形成皺紋的機率會升高。紫外線使自由基持續進攻,導致肌膚中的膠原蛋白和彈性蛋白被破壞,兩者可是支撐保護肌膚彈性的重要衛士。
當肌膚變得脆弱、失去彈性,便會開始下垂並產生皺紋。 因為工作原因,需要長時間在陽光下工作的人,往往更容易長皺紋。
下圖是一位乾了28年司機的男士,左臉常年靠近車窗。 (嚇死小編了!)
肌膚乾燥缺水
與油性肌或中性肌不同,皺紋在乾燥缺水肌膚往往更為明顯。這是因為油性肌膚一般較厚,能產生油脂潤滑並滋潤肌膚,使肌膚維持平滑。而乾性肌膚的姐妹們,肌膚相對較薄——肌膚看上去不夠嘭潤,會使細紋和皺紋更明顯。
當然,因為年齡增長而產生的皺紋,最終也會顯現在所有類型肌膚上,油性肌終究需要面對因膠原蛋白流失而長出的皺紋。
吸煙、飲酒、高糖飲食等習慣
吸煙易導致肌膚血液流量降低,從而加速衰老。煙草中的化學物質也會損害膠原蛋白和彈性蛋白。 飲酒習慣容易造成身體缺水,肌膚流失水分會變得蠟黃、凹陷、失去彈性。 如果是“無糖不歡”的姐妹,就要考慮改變零食習慣咯。加工糖製品進入血液後,會令肌膚膠原蛋白和彈性蛋白結構變形。當二者的彈性開始減退,肌膚就會鬆弛產生皺紋。
誇張的面部表情
皺眉、微笑或瞇眼盯著電腦……這些表情都會產生細紋!重複做這些表情,皺紋在年輕時就會駐紮在臉上了。隨著年齡漸長,肌膚失去彈性,難以恢復到原來的狀態,也會使皺紋痕跡更加明顯。
“防紋”必須知道的5件事
1. 時刻記得防曬

2. 保濕

3. 改掉壞習慣
戒掉菸酒和高糖飲食習慣,這可不僅僅能讓各位更健康長壽,也會使人看上去年輕許多!
4. 補充膠原蛋白和抗氧化成分
膠原蛋白保健食品或飲品有助於重建肌膚膠原蛋白。可以嘗試含有水解膠原蛋白的產品,更易於被身體吸收。
肌膚每天暴露在外,抗氧化成分能對抗因此而產生的自由基。維生素C、維生素A(也被稱為視黃醇)、維生素E和輔酶Q10是常見的抗氧化成分。多吃富含抗氧化成分的食物,如莓類、羽衣甘藍、牛油果和番茄等。想保持年輕肌膚,關鍵要記得“內���兼修”。
5. 使用皙之密抗老保養程序
鬆弛、老化肌膚可以使用以下保養程序:
眼周有細紋的話,還可以加入活奕眼霜,幫助淡化眼部紋路。