ผิวกระจ่างใส: จุดด่างดำ ผิวคล้ำ ฝ้า – ของคุณคืออะไร และจะรักษาอย่างไร

ความกระจ่างใสของผิวยังคงเป็นความต้องการสูงสุดในการดูแลผิวของผู้หญิง และเรามีจุดด่างดำและสีผิวที่ต้องดูแลสำหรับสิ่งนั้น สีผิวไม่สม่ำเสมอและรอยด่างดำอาจทำให้หงุดหงิดและมักจะกำจัดได้ยาก

จุดด่างดำอาจดูเหมือน ๆ กันหมดเมื่อปรากฏขึ้น แต่มีความแตกต่างและหลากหลายปัจจัยที่ทำให้เกิด ซึ่งอาจอธิบายได้ว่า ทำไมคุณจึงประสบกับการปะทุขึ้นของเม็ดสีผิวอย่างกะทันหัน

จุดด่างดำแบ่งได้เป็น 2 ประเภทใหญ่ ๆ คือ:

• สีผิวเข้มขึ้น
• ฝ้า

สีผิวเข้มขึ้น

สีผิวเข้มขึ้น มักจะเป็นผลมาจากความเสียหายภายนอก หรือบาดแผลบนผิวหนังที่ทิ้งรอยดำไว้เบื้องหลังมากกว่าสีผิวปกติของคุณ

รอยแผลเป็นจากสิว

แผลเป็นจากสิว หมายถึงรอยด่างดำที่หลงเหลืออยู่บนผิวหลังจากเกิดการปะทุของสิว แม้ว่าสิวจะหายแล้ว แต่คุณอาจเห็นรอยสีน้ำตาลหรือสีม่วงบริเวณที่เคยเป็นสิว สิ่งเหล่านี้จะใช้เวลาระหว่าง 3 ถึง 6 เดือนกว่าจะจางลง

ความเสียหายจากแสงแดด

จุดด่างดำที่เกิดจากแสงแดดเหล่านี้ เป็นผลมาจากการได้รับรังสี UV มากเกินไป รังสี UV ทำปฏิกิริยากับเมลาโนไซต์ในผิวของคุณเพื่อเพิ่มระดับเม็ดสี ส่งผลให้เกิดสิ่งที่เราเรียกกันทั่วไปว่า “กระแดด”

บาดแผล

บาดแผล หมายถึง แมลงกัดต่อย แผลหรือการบาดเจ็บใด ๆ และการฟกช้ำที่ผิวหนัง สิ่งเหล่านี้ทิ้งรอยดำไว้เมื่อหายดีแล้ว

ฝ้า

ฝ้า เกิดจากปัจจัยภายในที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

การตั้งครรภ์และกระผู้สูงอายุ

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้หญิงจะประสบกับการเพิ่มขึ้นของเม็ดสีผิวในระหว่างการตั้งครรภ์ ฝ้ามักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่มักเกิดขึ้นกับการตั้งครรภ์ วัยหมดประจำเดือน หรือการเปลี่ยนการคุมกำเนิดที่รบกวนระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน

ทั้งจุดด่างดำและฝ้า สามารถรักษาได้ค่อนข้างคล้ายกัน แต่มีโอกาสที่ฝ้าอาจกลับมาเป็นอีก ดังนั้น นอกจากการดูแลผิวแล้ว การดูแลภายในก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน

ป้องกันและแก้ไขจุดด่างดำได้อย่างไร?

การผลัดเซลล์ผิว

การผลัดเซลล์ผิว จะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพที่อยู่บนผิวออกไป และเร่งการสร้างเซลล์ผิวใหม่เพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของผิวใหม่ ซึ่งช่วยลดการปรากฏของรอยดำ แม้ว่าการพยายามทำให้สิ่งต่าง ๆ เร็วขึ้นอาจเป็นเรื่องที่น่าดึงดูดใจ แต่อย่าเร่งรีบจนเกินไป เนื่องจากการผลัดเซลล์ผิวบ่อยเกินไป อาจทำร้ายผิวของคุณได้ สำหรับผิวธรรมดาถึงผิวมันการผลัดเซลล์ผิว 2 ถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ก็เพียงพอแล้ว

ส่วนผสมที่ให้ความกระจ่างใส

การมี ส่วนผสมที่ให้ความกระจ่างใส ในขั้นตอนการดูแลผิวของคุณ จะทำงานโดยยับยั้งการผลิตเม็ดสี ในขณะเดียวกันก็เร่งอัตราการสร้างเซลล์ผิวใหม่ เพื่อให้จุดด่างดำที่อยู่ชั้นบนสุดของผิว สามารถผลัดเซลล์ผิวออกไปเพื่อเผยผิวใหม่ที่สดใสเปล่งปลั่ง

วิตามินซี ไนอาซินาไมด์ และกรดโคจิก คือตัวอย่างบางส่วนของส่วนผสมที่ให้ความกระจ่างใสอย่างมีประสิทธิภาพ

ครีมกันแดด

ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น UV ของดวงอาทิตย์ทำปฏิกิริยากับเมลาโนไซต์ ทำให้พวกเขา ‘ตื่น’ ขึ้นมา และผลิตเม็ดสีมากขึ้น นั่นคือที่มาของการป้องกันและการรักษาควบคู่กัน ครีมกันแดด จึงเป็นสิ่งจำเป็นที่ไม่สามารถละเลยได้ หากไม่มีครีมกันแดด ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ของคุณ จะมีประสิทธิภาพเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย เมื่อผิวของคุณยังคงถูกแสงแดดอย่างต่อเนื่อง

อย่าแกะ

ละเว้นการแกะสิวหรือสะเก็ดแผล เพราะการทำแบบนี้จะทิ้งรอยทีจะจางลงนานกว่าการปล่อยให้หายเองตามธรรมชาติ หากคุณทนไม่ได้จริง ๆ ให้แปะแผ่นแปะสิวทับสิวไว้ เพื่อป้องกันไม่ให้มือแตะถึง

สารต้านอนุมูลอิสระ

เตรียมอาหารของคุณด้วยอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก สิ่งนี้สามารถยับยั้งความเสียหายจากอนุมูลอิสระและการออกซิเดชันจากแสงแดดและสภาพแวดล้อมในชีวิตประจำวันของเราได้ สารต้านอนุมูลอิสระที่ให้ความกระจ่างใสที่โดดเด่นคือ กลูตาไธโอน (GSH)

GSH ช่วยยับยั้ง ไทโรซิเนส ที่สร้างเม็ดสีเข้ม (ยูเมลานิน) และเปลี่ยนเป็นสีอ่อน (ฟีโอเมลานิน) กลูตาไธโอนยังสร้าง วิตามิน ซี ขึ้นใหม่ เพิ่มการปกป้องสารต้านอนุมูลอิสระให้ดียิ่งขึ้น การทานอาหารเสริมที่มี กลูตาไธโอน และ วิตามิน ซี เป็นวิธีที่ดีในการจัดการกับฝ้าจากภายใน

เคล็ดลับสุดพิเศษ #SecretCircle

ในฐานะคนที่เคยต่อสู้กับจุดด่างดำ เราขอให้ Mayah แบ่งปันเคล็ดลับในการทำให้จุดด่างดำจางลงได้ กับเรา

“ฉันมีผิวที่แห้งและเกิดฝ้าได้ง่าย การทำงานต่อเนื่องเป็นระยะเวลานานมักตามมาด้วยการนอนที่ไม่เพียงพอ ทำให้ผิวขาดน้ำ หย่อนคล้อย และหมองคล้ำ การต่อสู้ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของฉัน คือการต่อสู้กับ กระแดด และจุดด่างดำที่เกิดขึ้นหลังการตั้งครรภ์

ผลิตภัณฑ์โปรดของฉันคือ สกินไลท์ T3, C15 เอสเซ้นส์ 7 และ เอจ อาเรสท์ A3 สกินไลท์ T3ช่วยให้ผิวหมองคล้ำของฉันกระจ่างขึ้น และ C15 เอสเซ้นส์ 7 ช่วยให้จุดด่างดำและความหมองคล้ำของฉันจางลง ผิวหย่อนคล้อยของฉันรู้สึกกระชับและยกขึ้นหลังจากใช้ เอจ อาเรสท์ A3 ด้วย” 

“นอกเหนือจากการบำรุงผิวอย่างทั่วถึงแล้ว ฉันยังทานอาหารเสริม เพื่อช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่ร่างกายขาดไป สภาพผิวของเราสะท้อนถึงสุขภาพภายในของเรา นั่นคือเหตุผลที่ฉันเชื่อมั่นว่า การรักษาทั้งสุขภาพผิวภายนอกและสุขภาพร่างกายภายใน เป็นกุญแจสำคัญในการมีความมั่นใจในผิว”