4大抗衰老要領,解開顏值封印

意看,你的皮膚開始出現這些衰老表現了嗎?

衰老的跡象

皮膚出現以上任何一種跡象,是提醒你要開始重視抗衰老工作嘍!這些頑固問題一旦形成,以後勢必更難解決。所以想要留住青春容顏、解鎖顏值封印的密粉寶貝,接下來的抗衰老要領可要記好了!

抗衰老要領

1. 防護防曬要做好

防曬霜(保水)5

寶貝們有沒有每天勤塗防曬呢?

研究發現,80%衰老跡象的元兇是紫外線,它不僅侵害肌膚中的膠原蛋白以及彈性蛋白,還會造成肌膚早衰及皺紋。1 所以,要想有效對抗衰老,避免紫外線對皮膚的侵害是關鍵。寶貝們無論晴天陰天都要堅持擦防曬哦!

2. 這樣保養,「肽」會了!

肽由短鏈氨基酸組成,是膠原蛋白、彈性蛋白以及蛋白質的重要構成部分。隨著年齡增長,我們體內的膠原蛋白生成速度會逐年下降,導致細胞更新越來越慢,肌膚也更容易產生皺紋。因此在保養程序中使用含肽成分的產品,能促進肌膚更新及膠原蛋白生成,使肌膚更加彈潤飽滿!

駐顏配套A3

駐顏配套A3含有肽成分,兩款產品協同改善肌膚的衰老跡象,盡顯肌膚青春活力。駐顏肽片A3專有的寡肽-1是個類生長因子,與皮膚裏的自然生長因子結構相似,能提醒肌膚進行更新。與駐顏精華A3搭配之後,這組超人氣抗老二重奏還能改善細紋,幫助淡斑,讓肌膚呈現保濕Q彈狀態。

3. 做好保濕工作

潔膚霜 1 和潤膚霜 6

在乾燥粗糙的肌膚上,細紋與皺紋通常更加明顯,肌膚也會隨著年齡的增長變得越來越乾。若要改善衰老跡象,保濕潤澤肌膚尤為重要。選擇一款溫和的潔膚產品,讓肌膚徹底潔凈的同時不帶走多余水分,洗完柔嫩不緊繃。隨後再上保濕面霜,鎖住肌膚的水分。

使用潔面乳和保濕霜之前和之後

4. 多吃抗衰老食物

除了外在的保養保養,個人飲食也會影響皮膚健康。想要內外兼顧,為歲月的流逝按下暫停鍵,可以試試這些抗衰老食物:

  • 藍莓、綠茶、黑巧克力
    這些食物含大量抗氧化劑,可幫助抵抗自由基,減緩皮膚的老化速度。
  • 膠原蛋白
    隨著年歲增長,體內的膠原蛋白也逐年流逝。適量補充膠原蛋白保健食品可提高體內的膠原蛋白含量,幫助肌膚保持Q彈緊致。
  • 三文魚
    這一多脂魚不僅具有高含量的抗氧化劑,同時還富含蛋白質,可幫助身體生成更多膠原蛋白與彈性蛋白。

小貼士

想要全面對抗衰老,必須睡好覺!當我們沉睡時,肌膚也會進行更新與再生,同時修復紫外線侵害,幫助減少皺紋與黑斑。所以睡好覺對肌膚可是相當重要的哦!遲遲無法入睡的密粉寶貝歡迎點擊這裏:學習如何睡上一晚美容覺

抗衰老保養程序

你知道抗衰老保養程序會隨著年齡的增長而有所變化嗎?點擊進入:20-35歲的抗衰老保養重點35-40+針對性抗衰老方案

不知道如何製定抗衰老保養程序的密粉寶貝,下面這個保養程序可以幫助你對抗面部細紋與膚色暗沉哦!

逆齡魔法 - 抗老組

*溫馨提示:嫩膚液T3美膚霜T4皆屬於密集功效產品,建議在肌膚狀況穩定時使用。小編也強烈推薦大家向美肌密友咨詢,獲取更個性化的保養程序與指導!

說到抗衰老,誰又不是在偷偷地和歲月對抗呢?看到這篇的你還不趕緊轉發給身邊的親朋好友,讓TA們也跟著你抄筆記!

1Flament, F., Bazin, R., Rubert, Simonpietri, Piot, B., & Laquieze. (2013). Effect of the sun on visible clinical signs of aging in Caucasian skin. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 221-232. https://doi.org/10.2147/ccid.s44686